Remedios caseros para una buena erección - el quinto alimento lo puedes conseguir en cualquier supermercado

Una de las cosas que voy a tratar en este blog es justo la necesidad de poder gozar de buenas erecciones, verás algo que aprendí cuando empecé mi programa de eyaculación, es que a veces con el esmero de tratar de controlar la eyaculación, terminamos desarrollando un trastorno de deseo sexual hipo-activo dado el consumo desmesurado de la porno - grafía.

Y es que tu cuerpo con el tiempo, se va acostumbrando a excitarse viendo escenas eróticas y menos excitándose con una mujer, ese es en parte uno de los efecto colaterales de inhibir demasiado tu excitación, así que tan malo es eyacular muy rápido como tan malo es eyacular en mucho tiempo.

Aunque de cara al placer de tu chica, esto suponga entre otras cosas más juego previo porque te tomará más tiempo excitarte, lo cierto es que puede ser frustrante en tanto que no logres erecciones satisfactorias, para ello lo que tienes que hacer es dejar que tu cuerpo se adapte al deseo con tu pareja.

Y para eso es necesario hacer uso de los siguientes alimentos que te ayudarán a lograr erecciones potentes como rocas, ¿estás listo?

remedios caseros para una buena ereccion - Alimentos que debes incluir en tu dieta.

Una buena lista de remedios caseros para una buena erección, son las que te voy a presentar ahora mismo y que debes incluir ahora mismo en tu alimentación; con ello lograrás increíbles resultados en el largo plazo; si tal como lo dije, largo plazo, porque se trata de generar resultados duraderos.

a). Las Ostras.

Ricos en Zinc, estos alimentos son literalmente afrodisíacos para el amor, y justo son ideales para mejorar tu desempeño sexual . Ayuda a aumentar tus niveles de testosterona. Entre otras cosas.

b). Potasio.

Presente en los plátanos, este alimento también puede ayudarte tremendamente a mejorar tus erecciones, incluye también alimentos ricos en antioxidantes como los Kiwis.

c). Lipoproteínas de Alta Densidad.

También llamado Colesterol Bueno, su uso es excelente si lo consumes de fuentes como el aceite de oliva, entre otros alimentos es también importante agregar aguacate como otra fuente de Colesterol HDL o Bueno.

d). Alimentos Precursores de Oxido Nitrico.

El Oxido nítrico, es un componente que cuando circula en la sangre permite la dilatación de vasos capilares, con lo cual tus erecciones se hacen más duras y fuertes, sumado a eso; logras una salud cardiovascular mejor y más optima para tu salud. Para ello, recurre a alimentos ricos en Citrulina y Arginina, entre ellos; la Sandía.

e). Ácidos Omega 3.

Increíblemente bueno, presentes en los pescados, su consumo es también interesante.

Así si quieres más remedios caseros para una buena erección, procura incluir Ostras, Jengibre, Ginseng entre otros a tu alimentación, para que puedas disfrutar de los beneficios de una buena libido. Verás cuando llevas a cabo algunos ejercicios de eyaculación controlada, puede que en el proceso termines por desarrollar hipo - excitación, ya que te costará excitarte más.

Conclusiones Finales.

Así como comenté al inicio, los ejercicios lo que hacen es acostumbrar a tu cuerpo a tolerar grandes cargas de excitación, pero con el tiempo esto también puede suponer que tu cuerpo le cueste después excitarse; sumado a ello, no es lo mismo, ver un estímulo muy “fuerte” como es el de una película erótica, frente a estar con una mujer.

Así que recuerda, siempre tener en mente, el uso de estos alimentos para que tu libido no caiga o se muera. Dicho esto, espero que este post te haya gustado, sumado a eso no me voy sin recomendarte mi historia.

En ella encontrarás la respuesta definitiva; para vencer la eyaculación precoz. Te dejo mi historia en el siguiente link…

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