Así me Juan Luis, de España, me pregunta qué puede hacer es decir el me preguntaba sobre: cómo puedo eliminar la eyaculación precoz. Bien le comenté ya he escrito sobre el tema, pero en este post me gustaría retomar las 5 cosas que me parecen que son clave para lograr vencer la eyaculación precoz y eliminarla.
Será más un post del tipo: recordatorio.
5 Cosas que SI funcionan!
Bien algo que siempre me gusta es sugerir una serie de posts que anteriormente sugerí y que son indispensables para comprender lo que voy a exponer en este post, si estás listo te recomiendo que leas este artículo: cómo sanar la eyaculación precoz
Así también como es costumbre también me gusta sugerir al menos un segundo artículo así que aquí está este otro que espero que también te guste: ejercicios para evitar la eyaculación precoz
Dicho esto, ahora si pasemos a explicar cómo puedo eliminar la eyaculación precoz.
#1. Ejercicios de Pene - Aislamiento.
Bien estos ejercicios comprenden todos aquellos que se enfocan en particular en el pene propiamente y que buscan ayudarte a espantar el reflejo eyaculatorio, entre ellos tenemos el típico: “parada - arranque”, esta también el otro que consiste en apretar el glande cuando sientes que ya te vas a venir.
Y finalmente están los Kegels que si bien es cierto no son precisamente; de aislamiento, ya que este trabaja de cara al suelo pélvico, ese no se centra en el pene.
#2. Ejercicios de Relajación.
Estos no se enfocan en el pene, sino más están más centrados, en trabajar de cara a las altas cargas de excitación, en tanto que su trabajo se enfoca propiamente, en ayudarte a relajarte, a manejar grandes estados de excitación y en definitiva, a controlar tus “impulsos”.
Estos ejercicios comprenden, los ejercicios de meditación, que se pueden hacer tanto en pareja.
#3. Ejercicios de Respiración.
Parecidos al anterior, estos se enfocan en ayudarte a relajarte mediante la respiración, siendo así que la respiración se convierte en uno de los factores más importantes, en tanto que si sabes respirar, podrás manejar bien tus impulsos, y la eyaculación puede llegar a ser hasta controlable, solo con saber cómo respirar.
Este es un excelente ejercicio que te ayudará a darle respuesta a la pregunta: cómo puedo eliminar la eyaculación precoz.
#4. Infusiones Relajantes.
Verás, creo que ya intuiste hacia donde va todo esto, pero lo cierto es que si tu mente, no está tranquila y no goza de equilibrio, poco o casi nada podrá controlarse, así que el uso de tranquilizantes como el té de boldo o el té de jengibre parecen ser excelentes alternativas.
Siendo así, que es más probable que puedas controlar la eyaculación simplemente haciendo uso de estas infusiones.
#5. Comunicación de Pareja.
Este punto queda descartado si no tienes pareja, y solo disponible si solo tienes aventuras con chicas; así que este punto es indispensable, en tanto tengas pareja, ya que muchos de los ejercicios que se exponen; pueden ser usados en pareja.
En tanto que tu pareja esté dispuesto a ayudarte, lo cierto es que eso será de gran importancia pues ella te podrá apoyar y ojo que digo “ella” ya que regularmente son parejas heterosexuales las que regularmente me consultan, pero la misma dinámica aplica para parejas gays, transexuales y hermafroditas.
Cómo puedo eliminar la eyaculación precoz - En otras palabras.
Tratar la eyaculación precoz implica el uso de muchas alternativas, entre ellas las citadas, aunque hay más que me hicieron falta, estas 5 anteriores son las que mejor se ajustaron, y pueden serte de utilidad. Ahora yo personalmente yo hice uso de cada una de ellas, pero lo hice empleando el Programa Domina tu Orgasmo, el cual me parece es el mejor sistema
Te dejo mi historia en el siguiente link…
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